“拉伸,就是拉筋。”
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“有什么用?”
“促进肌肉放松与恢复,意思就是跑完不会腿痛。”
“这么好?那我明天也跟着你跑,你到时候也教我拉。。拉筋。”
刘二福瞥了他一眼:“你起得来再说。”
“我肯定起得来。”
卫聪明保证道。
刘二福倒是挺希望他能起得来,这么瘦弱的一副小身子,是很需要运动增强体质的,也好应对届时的秀才试。
“你看着家境也不差,为什么会这么瘦?”
这可真是勾起卫聪明的伤心事了:“我肠胃不好,吃了很多药也不管用。还一饿就手脚软冒汗,偶尔还会晕倒,几次秀才试都没坚持下来。”
越说越伤心了。
这怕不是低血糖吧?
“那你有没试过,晕的时候吃颗糖?”
“吃糖,为什么要吃糖?”
“你这手脚软,偶尔晕倒,跟低血糖很像,你可以试着多备些糖,出现这些症状的时候吃上一颗试试看,万一有效果呢?”
“可是我不爱吃糖。”
卫聪明顿了顿,万一有用呢?“谢士方,给我你的糖。”
“桌上自己拿。”
谢士方翻个身继续睡。
刘二福又从包里翻出一包石斛递给卫聪明:“我有一个朋友,他也是胃有问题,医生建议吃石斛有用。新鲜的石斛药效比较好,但是不方便携带,我就晒干了带过来,你拿去试下看看有没用?”
“石斛?你有石斛?我看看。”
谢士方一听,觉也不睡了,忙爬起来看石斛。
“这真是石斛,你在哪里弄的?”
石斛不是很难求吗?
“我家自己种的。”
“自己种?石斛?”
谢士方都要以为自己幻听了。
“种石斛不难,有机会的话我教你。”
“怎么你们都知道石斛,跟我说说呗。”
卫聪明抓耳挠腮,相当好奇。
于是谢士方给他来了一顿科普。
卫聪明在了解完石斛后,突然就感动得一塌糊涂。并暗暗决定,一定要把刘大哥当成亲大哥一样对待。
只是三人又有了一个共同的疑惑:刘二福这人,怕不是个隐形富户吧?
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