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第11节（第4页）

偏这事儿就是楚氏也是站儿媳妇这边的，还教训闺女道：“你现在仗着年轻，不拿身体当回事，等老了就知道后悔了。再说了，你嫂子事儿多着呢，能抽出空来给你调养还不知道领情，你是个傻的吗？”

沈玫就不知道老太太们都被这位嫂子的医术给整服气了，什么小毛病哪里不舒坦让林菁揉几下扎两针就分分钟见效。更重要的是林菁不藏着掖着，把其中道理解释的很明白，虽然夫人们只能听懂个一半一半的，但至少知道这不是瞎胡闹，都是医术典籍中辩证来的。

不管怎么说，调养身体的事情就这么定下了。便是秦茂小朋友也没逃脱林大夫人的魔掌，学了一套适合儿童的健身操，每天早晚伸胳膊踢腿蹦蹦跳跳，活像只小兔子。

沈玫刚到这儿还有些不习惯，呆了两天就开始乐不思蜀，每天不是吆喝着搓麻将就是和林菁凑在一块儿做吃的，看见她摆弄瓶瓶罐罐做护肤品也要插一脚，看什么都有意思。至于儿子什么的，六个老太太并十多个丫环看着呢，随便他在外头野吧。

都说姑嫂关系不好相处，可林菁就觉得沈玫挺不错的。虽然脾气急了些人也单纯了些，但心思好不藏奸，有什么说什么。而且有楚氏的教养在，沈玫说话做事都有分寸，对着林菁也是恭敬亲热的，从没有颐指气使的样子。

这般品貌的姑娘，就是当个闺蜜也值得结交，林菁自然是尽心尽力的帮她。知道她在秦家不怎么自由，连带着出门也少，林菁就有些担心：“你在家中可有散步走动？”

沈玫苦笑：“我在秦家是能躲就躲，便是散步也只在屋子里，只怕碍了谁的眼呢。”

在林菁看来，缺乏运动每天宅着不仅会让人的体能减弱，新陈代谢不畅，还会压抑心境，让人变得焦躁，在这样缺乏娱乐活动的时代是尤其不可取的。只是沈玫的情况就这样，不可能强求她去走动，只能选择室内且简单方便的法子了。

还有什么比瑜伽更适合的呢？便是老太太们也可以学一些。于是在继八段锦之后，柔术也被提上了日程。沈玫倒是挺有兴趣，尤其是林菁说这动作对女性极好，不仅养生还利于子嗣之后，眼睛里的光芒几乎要闪瞎了林医生的双眼。

老太太们对瑜伽的体验感倒是出现了分歧，有的觉得不错，有的觉得太难。对于这个林菁全看她们的兴趣，毕竟每个人的柔韧性不同，做多久做到什么程度是不能强求的。

孔夫人陈氏的脑子转得快，沈家儿媳教的都是些适合老年人的法门，有夫人们得用的，难道就没有老爷们的可以练的？只是于她想来，这些都是不密之传，林氏能教给她们是情分，若是自己去问就显得太贪婪了。

可是心中藏着事儿，孔夫人的些许异样哪里逃得过其她几位人精，崔氏三下两下的就套出话来。对于陈氏的顾虑，崔氏不以为意：“虽说阿林是看在阿楚的面子上和咱们亲近，可这段时间我也算觉出来了，她是个爽快没心眼的。咱们想要什么，只管开口问她。若是她知道也能教的，断不会私藏着。若是她们家有规矩不可外传，她也会直与我们说，咱们也自会体谅她。”

于是第二天一早，老太太们练完了八段锦，崔氏便把陈氏的问题说了。林菁脑子一转，他爷爷最得意的太极拳不就是最符合的选项么？这也没什么好保密的，林大夫人爽快的点了头，还当场打了套拳法，看的夫人们眼睛都愣了。

“太极虽然也能实战，但还是以养生为主，讲究以柔克刚，刚柔并济。”

林菁擦着汗解释道：“其实这些养生的法门是不分男女的，太极拳便是您们也可以练起来，每天早晚各一次八段锦一次太极拳，保管内外兼修身体倍棒。”

“你是说，这两样我和老爷都能练？”

陈夫人追问道。

林菁点头：“是的，您和孔老爷都能练。”

“你这些拳法真能外传？不会惹林老爷生气？”

白氏也问道。

林菁笑着摇头：“这些本就是我年少时自己看了典籍后琢磨出来的，我父亲专攻内科汤药，将这些都视为旁门左道，后来搬家时还把记录这些医术的羊皮卷都丢了。既然是我自学成才的东西，便只属于我而不属于林家，没什么外传不外传的。”

夫人们这才明白为何从未听说过林家有这些本事，也没有林氏聪慧的名声传出来。林菁便笑：“各位夫人想怎么教人都好，但有一条，可别把我摆在台面上。当年为了这事儿，我父亲训了我许多次，还差点儿禁了我学医看书，若是传到他老人家耳朵里，只怕我得吃不了兜着走，便是有母亲护着，也少不得被叫回去领一顿臭骂。”

洛氏将她搂过来，拍着她的后背：“我的儿，你放心，我们拿了好处，绝不会坑了你。各位夫人以后对外只说是将军教的我，我又告诉你们的吧。”

上将军楚怀武艺高强，八段锦太极拳也是练功的法子，他教给洛氏完全说得过去，这个借口算是能圆谎。夫人们在心中记住别说漏了嘴，便兴致勃勃的跟着林菁学起来，等回府了定要督促着家人们都练一练。沈玫自然也要学，秦江也是个文弱书生，很需要强身健体。

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