笔趣阁

69书吧>中心之城 > 第十七章陪练(第1页)

第十七章陪练(第1页)

武老师跟他们几个男生讲什么理论课真的很费劲,但这些是作为一个体育老师,在训练前必须要向他们上的一堂功课。

但他们听不进去,就是讲干喉咙,也没有用,只好将重点放在训练上。就他们新世纪20班,根据目前的训练,所显示的状况,男生练球不多久就感觉很吃力,而女生能长时间的支持着,在体能耐力方面,男生输给了女生。说明一个问题,随着社会的发展,人类的机体发生了反的转变方向,女性朝优于男性的基因进化。

“你们几个男生呀,要教好你们,怎么讲呢,这任务感到任重道远。”

武老师面对着几个男生,通过平日的观察,对体育课很不认真,只当作一种游戏,要使他们走入正规,有种压力。还是随他们男生所好吧,说道:“下面,我们就赶紧着练球吧。”

说着,武老师弯下腰,将球放在地上,用一只右脚踏着,说:“崔勇进,看着——接球。”

只听到“嘭,”

的一声,武老师提起右腿,用脚尖轻的点了一下,只见足球,沙沙的滚向了崔勇进。

由于球的力度不大,崔勇进矮了一下身,右脚一出就给截往了,接着将球踢了回去。足球转动着,未等它靠近来,武老师一个大跨步向前,随着一个轻捷的旋体,动作非常快,一眨眼功夫回到原处。好潇洒的一个动作,球被牢牢的踩在自己的右足下。

对面的

五个男生见后,都目瞪口呆了。

体育老师一个旋风跃起,落地之时,一脚尖将球撞出去,同时喊着:“江波——接球。”

……

就这样,先给每个男生来了一次热身试练。随后加大了传球难度,对足球使力的强度一次比一次大。

足球的速度加快,虽能用脚截得住,如果没有把握好角度,球就飞了出去。

“我们在传递球时,有时候,勿忙之中,力量使大了一点,球就会从自己的足下弹出去。如果用力过小,球就不到位,而有可能被横插上来的对方夺了去。因此一般情况下,宁愿加大一点力度,这样对接球队员的技能要求就高了一点。”

武老师边讲解着边试范着。

经过几番球的传送练习,首先还可以,慢慢地就不行了。在训练场上,将球踢来踢去的,这是足球运动中最容易的动作。可他们不但不认真对待每一个示范,而且还嬉嬉呵呵的开个小差。武文老师跟他们男生陪练,很是费力,不止的转着自己的头,不想再进行下去了。

“在传球,不能老把球你踢给我,我传给他,一定要控制住它。这样才能提高自我的技能。”

说着武老师把球踢给了崔勇进。

在猛男队的几个队员中,崔勇进作为队长,他的球技算是好的一个,他还能跟上体育老师亲密配合一阵子,然而,其他几个就不行了。

作为陪练的武老师,必定考虑因人而教,每个

人各有所长,不可能将他们个个陪练成像崔勇进一样的水平,那得要花多久的时间。

在耐心的陪练一段时间后,体育老师感到很吃力,提出道:“我没有那么多的时间,陪着你们,将一些动作要令和技巧,一一传授给你们。我先教好了你们的队长,然后由他对其他的队员实施训练,以至提高各自的技能。”

说着武老师两足带着球,退后了一点距离。喊道:“崔勇进,一个远传递,接球——”

紧跟着,武老师助跑两步,用右脚尖猛的顶了一下前面的足球,发出“嘭!”

的一声,只见球弹飞了起来,带着“呼——”

的风声,向崔勇进抛去。

崔勇进双眼盯着飞驰过来的球,由于抛得有些高,赶紧着往后急急倒退,由于飞得太快,估计等不及让球落下来,只好一伸双手从上方抱住了它。

两手抱着球的崔勇进,口里还喘着气的念着:“总算接住了。”

在对面的武老师,喊道:“飞高的球,不能用手去接。”

崔勇进问道:“不能接,难道让球从身边飞了过,就会被对方夺了去。”

“在比赛场上,你的前后左右都会有你的对手,你的活动空间很小,要把握一个球,不能等球落在地面上之后,再去挣抢。那样很危险,不是你撞倒别人,就是你被别人拌倒。”

武老师讲解道。

“老师,怎不能眼睁睁的看着球嘛?”

已完结热门小说推荐

最新标签