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第26章 练法打法 行如槐虫练脚法（第2页）

其练习目的，以行精气、安五脏、和气血、健骨力为要，此为易骨的功夫。

这个时候的练习，劲力内含，但应辅以少量的劲试力的明劲练法，周身需练出“灵劲”

，使外力一接，立有反应，也就是太极拳所说听劲而入懂劲的阶段。

幸好他这伤患只是看着吓人，其实并没有想像当中那么严重，换了几回药以后，俩膀子上头的血窟窿已经结了血痂。

如果不太用力的话也没事，甚至于如果他以后能入化劲的话，他这些伤疤也能全都蜕了。

只是潘6这几天俩膀子不能用劲，他就只能是练练脚力，说形意的练法，不外乎以静为主，以柔为动，以松通空灵为目标，以意为引导。

而脚上的功夫只能用“行如槐虫”

来解释了，就是以槐虫的动作体悟打拳进步时的情况。

槐虫爬行时，总是后足先靠近前足，然后催动前足前进。同时全身弯成弓形，也用以推动前足前进，落实后即复成原形。

虽看似是两足行进，但也借弓身时全身之力催动前进。拳谱讲”

脚打踩意不落空”

，是指前脚要向敌之中门迈进。

即”

脚踏中门抢他位”

时，要踏准不落空，”

消息全凭后足蹬”

是指以后脚催动前进。

当然主要还是用丹田动手足动作之整力，此正像槐虫前进时，以后足蹬催，弓腰丹田用力，前足直出落实，所以练拳者常说”

行如槐虫”

。

而也是说沉下好好练习腿法脚法的潘6集合连番大战当中的经验，真给他练出来不少东西。

尤其是当他感觉到脚下拔筋垫步的时候能感觉到崩崩崩的轻响，紧着就感觉一股暖意融融的感觉从脚掌升到了腿步。

只这一下子，潘6就是脸上一喜，接着拧劲儿重重的拄地一顿，就是见他脚下出现个清晰的脚印，看着竟是直接踏破了鞋底以后留下来的汗迹脚印。

终于，他的暗劲练通到了下盘。

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