邱阳到更衣室换了训练服,出来的时候成虎带他到一个空的篮球场甩给他一个球
邱阳会意,这是要看看他的实力,职业篮球的篮筐比学校的篮筐要高一些,好在邱阳很快适应,在几个打铁后开始进球,还做了一些假动作上篮,想扣篮还是差了点
成虎这时跟邱阳来了一对一,邱阳心里过多过少有些紧张成虎虽然年纪大了些,身子却硬朗,动作灵活,转身跳投先命中,邱阳也不甘示弱,两人你来我往
成虎在邱阳一个突破进球
后停了下来,示意邱阳跟着他,两人坐在了凳子上
“你的投篮突破运球能力都不错,你现在最缺的就是力量,职业篮球都是很激烈的碰撞,像你这样很容易吃亏”
成虎又拿着笔在纸上写写画画“我给你指定了训练计划,从明天起你就按着这个计划练”
邱阳接过纸板就认真看了起来,成虎也没在打扰他
“成叔给你制定训练计划了吧”
邱阳抬起头,看着这个黝黑的男子
“我叫张旭峰”
“张哥”
“嘿嘿”
张旭峰往嘴里灌着水,跟邱阳闲聊起来
“成叔吧,你别看他年纪大,打球功夫可高着,怎么说呢,他就是观察力很强,我们每个人都有他制定的训练计划”
“按着他给的计划练准没错的”
看得出来,张旭峰对成虎很是敬佩,对于这点,邱阳也是一样的,仅仅和自己对战几个回合就能找出自己的缺点还制定了训练计划,成叔还真不简单
“其实我们队里的人都很好相处的,你看那个外援韦斯特,他居然喜欢看《熊出没》,还有那个唐文豪,他丫的晚上睡觉还得开灯…………”
张旭峰东扯西扯,不过这样倒是让邱阳记住了这些队友训练是分为早上和下午两个阶段的,邱阳的训练计划是早上力量练习加投篮,下午是运球突破加投篮
“上午训练结束”
成虎吹了哨,毕竟训练强度大,也没有谁再留下来继续练,邱阳收拾了背包,和大家说了
再见
“邱阳,你球衣要什么号码的”
“嗯”
邱阳想了一下“成叔,23号有人用了吗”
“还没有,那就23号了,下午你就不用带训练服过来了”
成虎拍了拍他的肩“23号不错,加油”