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第五十六章 训练日常(第1页)

单曲录制完成后,就又开始了舞蹈的训练,一刻也停歇不下来,好在一些成员经历过上一单的磨练,已经逐渐适应了繁忙的工作,不过有些成员的身体有隐疾,渐渐的有些受不了了,就比如娜娜敏,此刻正趴在软垫上休息着,南宫薰正在给她按着摩。

“怎么样,舒服一点没。”

南宫薰询问着,手上的动作也没有停下来,继续按着。

“舒服多了,这是老毛病了,休息一会儿就好了,没必要这么大惊小怪的”

娜娜敏说着,也有些无语,练舞时只是扶了一下腰,就让南宫薰看到了,然后就强行把她拉到软垫上,让她趴下,说要给她按按,不过按的确实挺舒服的就是,就开始享受起来。

“不要不当一回事,大病都是从小毛病积累起来的,身体才是革命的本钱。”

南宫薰认真的看着她,不过趴着的娜娜敏看不到就是了。

“好,我知道了,真是的,居然开始教育起我来了”

娜娜敏有些无奈。

“这不是教育,这是为你好,明明这么大的人了,居然还逞强”

南宫薰没好气的说道。

“好,我知道你是为我好,我这不是在听你的吗?老实的趴着。”

“话说,你是不是练过?按起来还挺舒服的”

娜娜敏眯着眼睛,一副享受的样子。

“嗯,跟我奶奶学过,奶奶以前教我的,我看她经常给我爷爷按。”

南宫薰说道。

“哦,这样啊,呀,你往哪按呢”

娜娜敏正说着话突然叫了起来。

“嘿嘿,失误失误”

南宫薰一脸讪笑的说着,因为刚刚不小心按到屁股上面去了,不过还挺柔软的。

“行了,可以了,好多了,不用再按了”

随后娜娜敏就叫她停了下来,脸还有些红。

“那好吧”

南宫薰不知道为什么有些失望?

正好起来的娜娜敏看到她一副失望的样子,没忍住就在她的脑袋上来了一拳。

“是不是在想什么不礼貌的事情?”

“没有,怎么可能呢,你误会我了”

她才不会承认刚才还在回味那种柔软,怪不得优蛋喜欢摸她们的屁股,要不要以后也试试呢?

();()  “好了,继续练习吧”

娜娜敏扭了扭腰,感觉确实好多了。

“来了,这舞蹈简单的很,跟我以前练习的舞蹈根本就不在一个层次”

南宫薰大言不惭的说道,虽然是这么说,不过她练习的时候也很认真就是了。

“嘿,不光歌曲挺魔性的,就连舞蹈也是一个样”

想起刚开始练习时,三个人站成一列,扶着前面一个成员的腰,跟随着音乐开始扭动着身体,有点像幼儿园小朋友抱着腰一起玩开火车似的,来回变换队形。最后再是接在一起,连成一个长列。最后这一幕用火车可能不太对,倒不如说是人体蜈蚣?也怪不得南宫薰说简单,整体的舞蹈给人感觉就很应付。

想起第一次练习时的场景,娜娜敏也笑了出来。

“小薰,我腰也很酸,要不你也给我按按吧”

绘梨花突然跑了过来,脸上还带着谄媚的笑容。

“呵呵,整个组合里面就你体力最好了,你还腰酸?你咋不说屁股疼呢,这个我倒是可以帮你按按”

说着伸出了手,比着空气虚握了两下。

“这个还是算了吧,不用了”

绘梨花下意识的捂住了屁股。

“那好吧,不是我不给你按的,是你自己不愿意的”

南宫薰遗憾的说道。

“这样吧,我这还有一套动作,应该也能缓解疲劳的,要不要试试?”

她一本正经的看着绘梨花。

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