笔趣阁

69书吧>灼灼如火怎么读 > 第九章 军训之颔(第2页)

第九章 军训之颔(第2页)

廖肃怒了,说道:“那人要3块一瓶。”

本来廖肃以为刘辉会和自己一样,不喝了,谁知道刘辉却说:“他在这卖水也不容易,现在天又这么热,不就是涨价了,买吧买吧。”

廖肃这下彻底怒了说道:“那你自己买吧。”

说完就要走,刘辉见状刚忙拉着廖肃说道:“肃哥、肃哥,就买吧,我都要渴死了,求你了求你了……”

我要不是没带钱,我就自己买了,你先帮我买一下。”

廖肃很是无奈,虽然这人坐地起价,又让人感觉很不舒服,但是抵不住刘辉的软磨硬泡,还是买了两瓶。

本来廖肃是打算一人一瓶,谁知道刘辉一把夺过两瓶水,就直接跑了……

这直接让廖肃愣在了原地,对于这个人的行为,他是越来越感到无语,到最后,廖肃也没能喝上一口水……

廖肃刚回到方队边上,教官大喝一声:“集合。”

所有人有赶快列队,开始下一轮的军训,本来以为可以学点新东西,但是教官却说道:“先站1o分钟军姿。”

同学们忍受不了,嘴里出了”

啊”

的无奈之声,教官却突然转头看着大家严厉的说道:“谁在”

啊”

?谁要是再”

啊”

——2o分钟。”

大家连忙收声,只能按照教官的“命令”

,老老实实的执行。

站了一会儿之后,教官说道:“接下来,开始训练停止间转法。”

停止间转法的动作要求,转体快,两臂夹紧,身体不要晃动。“

两手贴紧大腿两侧,靠脚时稍有停顿,手臂不要外扫或跺脚,眼睛直视前方。”

“所以人,听我口令,向右——转!”

大家连忙向右转去,有些人转错了方向,有些人动作不对,有些人差点摔倒……

教官走到大家正中间,说道:“前三排,往前五步——走!”

前三排的人向前走了5步,前三排和后三排中间空出了一个大空隙,教官站在大家中间。

接着,教官说道:“我先给大家示范一下,大家看着我的动作。”

接着,教官就开始自己给自己下令,然后一边转,一边说道:”

向右转,以右脚跟为轴,右脚跟和左脚掌前脚掌同时用力,使身体协调一致向右转9o度。“

身体重心落在右脚,左脚取捷径靠拢右脚,成立正姿势。“

转动和靠脚时两腿挺直,上体保持立正姿势不变。”

“向左转,动作要领是一样的,往哪边转重心就落在那个脚上。”

“还有一个,向后转,不管你面处的是什么方向,在什么位置,所有的向后转都是从左往右转18o度。”

接下来看我给大家演示一遍。“

接着,教官一边转动,一边继续解说:”

按照向右转的要领向后转18o度,身体不能晃动。”

教官演示完毕之后,问道:“都懂了没有?”

大家齐声回答道:”

已完结热门小说推荐

最新标签