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第4章 老者（第1页）

昼夜交替。

时间推移。

转眼间，又是数天。

“呼。”

“呼。”

“呼。”

厅室里，唐离刚刚结束了一组力量训练，身躯略躬，双手扶膝，轻喘着气。

一滴滴汗水，顺着身体滴落，洒在地上。

“效果还不错……”

旋即，唐离踏步而立，看着镜中的自己。

此时的他，赤着上身，只穿了一条黑色运动短裤。经过数天的训练，及与导引术的结合，他的身躯，已开始显露肌肉线条，显得修长、凝炼，隐隐间，能够看出八块腹肌，双腿挺拔，踏在地上，又有着种沉稳之感。

属性面板浮现。

【序列吐纳】：1v。1

……

【姓名】：唐离

【肉身体魄】：11。2

【精神】：1o。4

【修行】：秘藏·吐纳锻炼指引（小成582oo）

【技】：无

【属性点】：o。4

唐离的肉身体魄，已达到11。2，比之普通人的平均水平，已了1。2的属性值。

精神也有所提升。

序列吐纳达到1v。1后，唐离修行导引术，也有了层次的提升，效果更显著。

同时，吐纳导引术与锻炼的结合，也让唐离的修行，有了不同的体验。

冲了个澡，唐离吃完早餐，打开笔记本电脑，开始记录、总结修行心得。

身体的变化。

感受。

及体会。

都是今后修行的依据。

唐离差不多已记录了2-3万字，又配上图解，及思维导图，全面，而又系统。

……

修行。

训练。

总结感悟心得。

太阳升落，余晖铺洒。

不知不觉间，夜幕降临。